Wekelijks ben ik werkzaam op Zorgerf Waarland en geef ik individuele yoga en stoelmassage aan jongeren met een verstandelijke beperking.
Bewegen is niet voor iedereen even makkelijk, maar zorgt wel bij iedereen dat je met je lijf en adem bezig bent, en uit je hoofd bent: de energie naar beneden brengen. Soepel en sterk blijven/worden, eventuele voorkeurshoudingen verbeteren. Het is ook een coachend (half) uur: wat voel je, welke emotie, wat kun je doen om rustig te worden? Uiteraard kijken we samen wat de wensen en mogelijkheden zijn: yoga en massage is leuk en fijn!
Interesse in deze yoga en/of massage? Er is veel mogelijk! Neem gerust contact op voor meer informatie.
