CoYoga
  • Home
  • Baby/Kind
    • BabyMassage/-Yoga
    • Mama & Baby Yoga
    • Kinderyoga
      • Kinderyoga voor Thuis
    • GezinsYoga
    • Speciale Zorgvraag
  • Natuurlijk Zwanger Yoga
  • Yoga volwassenen
    • ook Verstandelijke Beperking
    • ook Bedrijfsyoga
  • Wie?
    • Over CoYoga
    • Wat doet Yoga?
    • Locaties/tarieven
  • Nieuws
    • Blog
    • Interessant
  • Contact

Keuzes…

februari 27, 2017 | General | Leave a Comment

Allang tijd voor een nieuwe blog. Al te lang geen tijd voor gemaakt/gezien/gevoeld. Maar wel tijd gehad voor vakantie thuis vieren met elkaar: de meiden aan hun speelhonger toe laten komen, heerlijk eten, kamers opruimen, buiten in sneeuw, wind en regen, uitslapen, tekenen en schilderen, lezen, bij oma logeren, naar een feest, in de tuin werken, zwemmen, bieb en een workshop karate! Veel samen, soms juist alleen, of 1 ouder met 1 kind.

Nu weer ‘gewoon’ aan het werk en naar school. In zo’n vakantieweek ben ik me heel bewust van allerlei keuzes die je als ouder maakt, en voelt de balans vinden tussen rust en activiteiten soms alsof ik aan het koorddansen ben. Zoveel mensen, zoveel wensen… Nu zijn de meiden weer naar school en zijn er wat minder uren om tegen die keuzes aan te lopen. Hoewel de kinderen naar (deze) school te laten gaan natuurlijk ook alweer een keuze is.

Ik lees, zie en hoor veel over kinderen, over opvoeden en over het gezinsleven. Ook bij de cursus NatuurlijkZwangerYoga hoor ik veel ouders die zuchten over alle keuzes die er zijn rond zwangerschap, bevalling en kraamtijd. Elke les is er wel iets nieuws om over na te denken, en misschien wel je ideeen/plan bij te sturen. Onderwerpen als wel/geen pijnbestrijding (in de cursus praten we trouwens niet over pijn, maar over bevalkracht of wee), in het ziekenhuis of thuis bevallen, draagdoek of wandelwagen, wel of niet inenten, wanneer kraambezoek ontvangen, en wat doe ik als mijn kindje huilt?

En ik heb geen antwoorden. Behalve steeds weer: ‘Als je er meer over wilt weten, verdiep je er dan in’, en ‘doe wat voor jou, je kindje en jullie gezin goed voelt’, en vooral ‘weet dat er heel vaak een keuze is: vraag ernaar, vertel wat je graag wilt als je het idee hebt dat er voor je besloten wordt. Er kan vaak meer dan je denkt!’

Het delen van informatie, en soms mijn mening, rond zwangerschap, bevalling en opvoeding is voor mij een echte passie! Dus voorlopig blijf ik lezen, goed om me heen kijken en luisteren hoe anderen het doen, en keer ik steeds weer terug naar mijn gevoel. Niet altijd makkelijk, maar wel nodig. En soms HEERLIJK!

 

 

 

Tags

Share this post

Nieuwjaar…

januari 6, 2017 | General | Leave a Comment

 

heart-fireworks

Goede voornemens… vind ik altijd lastig… Ik ben (te) vaak streng voor mezelf en ben dus eigenlijk niet op zoek mijn doorzettingsvermogen of vastberadenheid te trainen. Een trucje dat ik toepas is me te richten op waar ik blij van word. En mezelf vervolgens voornemen die dingen vaker te gaan doen. Zoals schrijven!

Leuke dingen doen geeft energie: en zo heb ik dus ook meer energie om de dingen te doen waar ik minder zin in heb, maar waarvan ik weer wel blij word als ze af zijn.

Hou dus deze pagina in de gaten: mijn voornemen is om regelmatig wat nieuws te schrijven. Over yoga in je lijf en in je hoofd, yoga voor jezelf en voor je gezin, yoga in opvoeding en voorleven, massage, zwangerschap,…

En nog veel meer, maar die zet ik nog niet op mijn lijstje…:) Want ik beloof niet dat ik daar aan toe kom. En hoe fijn is het om soms met ‘the flow’ mee te gaan en mezelf (en jullie?) te verrassen!

Ik wens jullie een jaar vol zen en zin, gezondheid in lijf en hoofd, energie en genieten!

Tags

Share this post

Mamaverwenbon

CoKidsYoga is partner van de Mamaverwenbon, het leukste kraamkado of zwangerschapscadeau van
Nederland

Co Yoga

Enthousiast?

CoYoga biedt veel mogelijkheden:
yoga op maat!

Neem gerust contact op!

naar de contact opties >

Facebook

Cokidsyoga
    • © 2021 CoYoga
    • Designed with ♥ by Websites with a Heart